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Unsere Zukunft hängt davon ab, was wir heute tun.

Wir bringen Gesundheit und fortschreitendes Alter auf einen gemeinsamen Nenner: 

stressfrei, gezielt und wirkungsvoll. 


aldavia® Training

Von Physio-Therapie über individuelles Training bis hin zu Gruppenkursen.

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aldavia® Gesundheitszentrum

Die Gesundheitstankstellen für mentale Stärke, physische Fitness und emotionale Stabilität.

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Stressfrei im Alltag

Erfahren Sie, wie Sie in 45 Minuten Ihre Gesundheit verbessern können.

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Gesundheit tanken im aldavia® Gesundheitszentrum ist mehr als nur Fitness.

Mehr als in jedem herkömmlichen Fitnessstudio ist das aldavia® Gesundheitszentrum ein besonderer Ort der Gesundheitsvorsorge. Räume der Entspannung und der Begegnung, komplett auf Ihre gesundheitlichen Bedürfnisse und Ziele abgestimmt. 

Das aldavia® Training basiert auf einem holistischen Ansatz, der die drei maßgeblichen Säulen der Gesundheit gezielt fördert: 

Mentale Stärke,

physische Fitness und

emotionale Stabilität.

Entwickelt von renommierten Gesundheitsexperten bedient sich das aldavia® Trainingskonzept neuesten Erkenntnissen aus der klinischen Forschung. Erprobte und hochspezialisierte Geräte, verbunden mit aktuellen digitalen Innovationen, ermöglichen Ihnen jederzeit einen Einblick in den Status-quo Ihrer individuellen Gesundheitsgeschichte.

Diese einzigartige Ansprache von persönlichen Detailzielen und die Spezialisierung auf Ihre individuellen Bedürfnisse garantiert, dass das aldavia® Training immer auf die Förderung und Aufrechterhaltung mentaler Stärke, physikalischer Fitness und emotionaler Stabilität abzielt. Auf einen harmonischen Dreiklang also, den letztlich jeder Mensch zum Glücklichsein braucht.

Kontaktieren Sie uns jetzt und vereinbaren Sie einen Termin!

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aldavia®

Was Ärzte und Ärztinnen sagen

„Als Facharzt konsultieren mich Patienten zu orthopädischen Eingriffen. In persönlichen Gesprächen muss ich dann immer wieder feststellen, dass die Ursachen für deren Probleme eher mental begründet sind. Das aldavia® Training setzt exakt hier an und verbindet die mentale Fitness mit den physikalischen Funktionen des menschlichen Körpers. So können derartige Beschwerden frühzeitig eingegrenzt und schwerwiegende operative Eingriffe vermieden werden.“ 

Dr. med. Matthias Lemberger    International tätiger orthopädischer Chirurg und Klinik-Berater

„Wissenschaftliche Studien beweisen: Zwei mal pro Woche leichte Balance-, Kraft- und Ausdauerübungen verbessern das körperliche und emotionale Befinden in jedem Alter. Das aldavia® Training verstärkt diesen Effekt durch individuell abgestimmte Trainings-programme in den technologisch hochwertig ausgestatteten und ge-schmackvoll eingerichteten aldavia®-Zentren.“ 

Dr. med. Marietta Coloini     Allgemeinmedizinerin und Spezialistin für chinesische Medizin